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Weiter einkaufenWertvolle Tipps und Fachwissen zu Bitterstoffen und ein Leben im Einklang mit den Lehren der Hildegard von Bingen
Wer kennt das nicht: Man sitzt nach dem Mittagessen am Tisch und fühlt sich schwer, voll und träge. Das Essen hat geschmeckt, aber der Körper scheint nicht so recht damit klarzukommen. Genau hie...
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Petersilie als Entwässerungsmittel: Das Küchengewürz mit starker Wirkung
Sie ziert seit Jahrtausenden den Rand unserer Teller – und wird doch meist achtlos zur Seite geschoben: die Petersilie. Dabei steckt in diesem schlichten Küchenkraut eine Fülle an Inhaltsstoffen, d...
Entwässern in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt, was sagt die traditionelle Heilkunde
Schwellende Füße, schwere Beine und das Gefühl, als hätte man über Nacht zugenommen – Wassereinlagerungen gehören für viele Schwangere zum Alltag. Besonders im zweiten und dritten Trimester klagen ...
Aufgeschwemmte Hände und Finger: Was steckt dahinter und wie reagiert die Naturheilkunde
Morgens aufwachen, die Hand zur Faust ballen wollen – und merken, dass die Finger sich schwer und geschwollen anfühlen wie kleine Würste. Ringe, die normalerweise locker sitzen, klemmen auf einmal ...
Lymphdrainage von innen: Wie Kräuter und Bitterstoffe den Lymphfluss unterstützen
Das Lymphsystem ist eines der faszinierendsten und gleichzeitig am häufigsten unterschätzten Systeme unseres Körpers. Still und leise arbeitet es im Hintergrund, transportiert Zellflüssigkeit, begl...
Zinnkraut-Tee: Das klassische Hildegard-Kraut zur Unterstützung der Nierenfunktion
Wer sich mit traditioneller Kräuterheilkunde beschäftigt, stößt früher oder später auf eine Pflanze, die in mittelalterlichen Kräutergärten so selbstverständlich war wie Petersilie in der modernen ...
Wasserretention bei PMS: Pflanzliche Unterstützung im Zyklus
Viele Frauen kennen das Gefühl kurz vor der Periode: Die Hose sitzt plötzlich enger, die Finger wirken leicht geschwollen, und das Gewicht auf der Waage zeigt ohne erkennbaren Grund ein bis zwei Ki...
Gurke und Wassermelone: Entwässernde Sommerküche nach Hildegard-Prinzipien
Wenn die Sommerhitze auf den Körper drückt und das Gefühl der Schwere sich breitmacht, griff man in der Klostermedizin des Mittelalters zu dem, was die Natur zur richtigen Jahreszeit bereithält: wa...
