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Wassereinlagerungen durch Hormone: Natürliche Unterstützung in den Wechseljahren

Viele Frauen kennen das Gefühl: Die Finger wirken morgens geschwollen, die Knöchel spannen am Abend, und das Gewicht auf der Waage schwankt von Tag zu Tag, obwohl sich die Ernährung kaum verändert ...

Wacholderbeeren als Nierenmittel: Tradition und Hintergrund aus der Klosterheilkunde

Wer durch einen alten Klostergarten spaziert, begegnet ihnen fast unweigerlich: den blauschwarzen, leicht bereiften Beeren des Gemeinen Wacholders (Juniperus communis).

Ödeme und Naturheilkunde: Sanfte pflanzliche Begleitung bei Gewebeödemen

Wenn die Beine am Abend schwer werden, die Knöchel anschwellen oder das Gesicht morgens gedunsen wirkt, steckt dahinter oft ein Ungleichgewicht im Wasserhaushalt des Körpers.

Wassereinlagerungen nach langen Flugreisen: Was die Naturheilkunde empfiehlt

Wer kennt das nicht: Nach einem langen Interkontinentalflug fühlen sich die Beine schwer und geschwollen an, die Schuhe drücken plötzlich, und die Knöchel sehen aus, als hätten sie sich verdoppelt.

Entwässern bei Lipödem: Sanfte pflanzliche Unterstützung aus der Naturheilkunde

Wer mit einem Lipödem lebt, kennt das Gefühl: Die Beine fühlen sich schwer und gespannt an, die Haut reagiert empfindlich auf Berührung, und trotz aller Bemühungen scheint das Gewebe hartnäckig Flü...

Ayurveda und Hildegard: Gemeinsamkeiten zweier großer Heilsysteme

Zwei Welten, eine Weisheit: Während Hildegard von Bingen im mittelalterlichen Europa ihre Klostergärten bestellte und das Wissen der Heilpflanzen in Schriften festhielt, entwickelten indische Geleh...